Udendørs træning starter ca. 1 maj, og kører det meste af sommeren, indtil efterårsferien.

Mandag fra 16.30 - 18.00(18.30 øvet hold)
Onsdag fra 16.30 - 18.00

Indendørs træning ligger fra efterårsferien til slutningen af april. 

Tirsdag fra kl. 16.00 - 17.00 i Hal 1 (Skumtennis)
Lørdag fra kl. 10.00 - 12.00 i Hal 2 (Skumtennis) 

Juniortræningerne er for alle mellem 7 og 18 år